Ai, vou ter que visitar as meninas da farmácia de manipulação Calêndula. Acontece que minha "epicondilite" voltou a incomodar. Sei que é pela musculatura de antebraço e braço estarem mais fracos. Mas quando tive uma crise, consumi cloreto de magnésio que, apesar de ser muito ruim, fez efeito mil vezes mais rápido que antiinflamatório.
Nós já sabemos que os "ites" ñ ficam curados, apenas regridem e estabilizam. Qualquer tipo de estresse local, desencadeia a crise. No meu caso é falta de fortalecimento da musculatura.
Portanto, volto para cloreto e preferencialmente (como já citei nas postagens anteriores) voltar aos treinos.
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