NOVA PARCERIA

Sobre a Probiótica

A Loja Probiótica é uma parceria da SaúdeJá Suplementos Alimentares LTDA e do Laboratório Probiótica. A SaúdeJá está a 7 Anos no mercado de suplementos alimentares, com o objetivo de ser a melhor loja de E-commerce de suplementos alimentares no Brasil. Para conseguir isso, não foram poupados investimentos em estrutura e tecnologia de ponta.

Nossa política de relacionamento vê o cliente em primeiro lugar. O trabalho em equipe é que nos faz hoje, uma marca reconhecida e aprovada no mercado online.

A Probiótica fabrica suplementos que são revendidos em mais de 23 países dentre os continentes americano, europeu, africano e asiático. Órgãos como o FDA nos EUA e o Ministério da Saúde Japonês, conferiram a permissão de venda em seus países em face da qualidade apresentada pela Probiótica na formulação e ingredientes (na maioria de origem internacional) de seus produtos, assim como por possuir embalagens adequadas ao armazenamento de alimentos (não tóxica).

Com um expertise de 24 anos no mercado, a Probiótica destaca-se como pioneira latino-americana na produção de suplementos alimentares focados na área de nutrição esportiva. Seus métodos de fabricação iniciam-se na escolha e análise das melhores matérias-primas do mundo.

Escolha seu suplemento no site e tenha um ótimo treino.

www.controledavida.com.br

DOMINGÃO - CHURRASCÃO

Amanhã é dia de pecar. Na verdade, o pecado já começa hoje à noite. Festa, comilanças, bebedeiras...

Como dizer aos amigos que não irá à casa deles, pois jantar engorda?

Como ir a uma churrascada e comer, no máximo, 100 g de carne magra, 1/2 salsichão, somente salada verde, 1 latinha de cerveja (isso é o pior - rsrsrsrs)?

Parece até piada. O esquema para a diversão sem cupa e sem exageros é PREVENÇÃO!

Conheço muita gente que não acredita e até fala mal dos produtos da HERBALIFE. Mas, quem me conhece, sabe que não sou do tipo "papo-de-vendedora". Somente recomendo aquilo que testo e que sei que funciona.

Portanto, analise minhas dicas para não haver arrependimento, nem correria à academia na segunda-feira:

- Tome um SHAKE, mais ou menos, 30 minutos antes de sair de casa! Como esse suplemento é uma refeição completa de nutrientes, com poucas calorias, você ficará saciado por longo tempo, ficando, assim, sem apetite e tendo mais facilidade em se controlar;

-Meia hora antes de comer, tome 2 tabletes do FIBERBOND com um copo de água. Esse suplemento é a base de fibras, com o objetivo de captar e encapsular um grande percentual da gordura consumida, sendo, então, eliminada sem entrar na circulação. ótima estratégia para a churrascada de domingo.

Caso não queira usar os produto acima, coma frutas antes de sair de casa. Elas têm fibras e forram o estômago, dando uma enganada no apetita. Mas cuidado: algumas, como a maçã, podem te deixar numa situação inversa. Escolha bem a fruta - banana, mamão, laranja, pêssegos...

Agora é só aproveitar a festa!!!!!!!!!!!!!

Apenas um detalhe: para o "trago", não tenho suplementos a recomendar.

Apenas "não dirija depois."

VISÃO PARA O FUTURO:SUCESSO!

Quero aproveitar este meu espaço e parabenizar a equipe Controle da Vida.

Além de todo o trabalho personalizado com nutricionista e personal trainner; das parcerias com HERBALIFE e PROBIÓTICA; da prestação de serviços como massoterapia; enfim... Além de tudo que oferece, está incluindo mais um nome de peso à nivel de suplementação: NEONUTRY.

Está cada vez mais fácil de agradar aos nossos clientes: produtos de qualidade e para todos os objetivos.

Mais uma vez, PARABÉNS Controle da vida!

www.controledavida.com.br

QUEM MALHA PENSA MELHOR!

Ontem, li em uma revista Boa Forma, meio velhinha (não fale nada, pois sei que você também lê revistas velhas de vez em quando, principalmente em salas de espera), o artigo cujo título é o mesmo que meu post.

A princípio, achei-o fraquinho, pois fala tudo aquilo que já sabemos: aumenta o fluxo sanguíneo nos cérebro, provoca aparição de novas células na área relacionada à memória e à capacidade de raciocínio, aumenta a capacidade de assimilar informações, aumenta a concentração etc.

Entretanto, achei que seria uma boa deixa de ESTÍMULO!

Quem pratica sabe...Basta dar uma caminhada e o cérebro perde o controle.

Então...

Porque deixar a preguiça tomar conta de nosso corpo?

Porque ficar quebrando a cabeça em casa para achar soluções/ideias novas?

Porque não unir o útil ao agradável?

É... Sei que para alguns fazer atividade física não é agradável, mas isso é somente pela falta de ESTÍMULO!

Acredite, somente o começo é difícil : pode dar preguiça sair para caminhar, mas, se escolher um local legal (Assunção, Gasômetro, Ipanema) valerá a pena, nem que seja pelo visual. E ainda tem o fato de, passado alguns minutos, o cérebro passa a irrigar melhor, dando sensação de prazer com a atividade. Esse será o melhor momento de pensar nas questões a resolver e, certamente, soluções surgirão.

BOM, se não deu certo, pelo menos você queimou as calorias daquele almoço descontrolado!

APROVEITE!

QUE FAZER PARA TER MENOS FOME NO JANTAR?

Por mais que tentemos um controle na comilança à noite, nem sempre é fácil driblar a fome com coisinhas lights. Apesar que, na maioria dos casos, a fome é desculpa para detonar. Portanto, vamos usar uns truques úteis:

1-fazer um lanche à tarde, pois chegamos na hora do jantar mais tranquilos;

2-colocar um pouco de "gordura boa" no prato (1 colher de chá de azeite de oliva). Uma pesquisa feita na Universidade Health Sciences Center (EUA) constatou que esse procedimento reduz até 300 calorias na refeição, pois a gordura estimula os hormônios da saciedade. Porém, para amansar a fome no começo do jantar, a gordura deve ser em estado líquido para chegar mais rápido ao intestino;

3-ter consciência caso você tenha "cabeça de gordo", ou seja, comer somente por vontade e não por fome.

Vamos testar?

MANDAMENTOS PARA TRABALHAR BEM

Vejam o que aprendi tornando-me assistente administrativo. Na verdade, nem sei se o certo é "assistente administrativo" ou "assistente administrativa (é como está no meu crachá, mas fiquei meio assim, sabe?).

1- Há duas palavras que abrem muitas portas: PUXE e EMPURRE.

2-Se você não é parte da solução,é parte do problema. Então se manda daí antes que te descubram!

3-Se procura uma mão disposta a ajudá-lo, a encontrará no final do seu braço.

4-Quem sabe, sabe. Quem não sabe é chefe (brincadeirinha, chefinho).

5-Na verdade, o importante não é saber, mas ter o telefone de quem sabe.

6-Ter a consciência limpa é ter memória fraca.

7-Se você é capaz de sorrir quando tudo deu errado, é porque já descobriu em quem pôr a culpa.

8-Uma tarefa fácil se torna difícil se é você que tem que fazer.