terça-feira, 20 de outubro de 2009

Ñ ACHO O TERMOGÊNICO QUE TOMO.....

Sei que já deveria ter postado sobre carboidratos e proteínas, mas estou com um probleminha que consome meu tempo no computador. Ñ encontro o termogênico que tomo, pois, segundo os fornecedores, a marca do mesmo ñ está sendo importada. Portanto, procuro nos sites outro produto similar e, preferencialmente, com mesmo preço (este tem sido o problema, já que os que gosto são 3 vezes mais caros - snif). Hj encomendei um p/mim e alguns alunos um tal de GREEN TEA - da X-ONE. Tbm é termogênico,porém ñ tem 1/3 dos componentes do outro. Este devemos tomar antes das principais refeições (o outro, meia hora antes de treinar). Agora eu fico em dúvida: sabemos que ñ é recomendável tomar chá verde depois das 18 hs,portanto, quem janta muito tarde corre o risco de ter insônia? O que vocês acham? Ajudem-me! Postem seus comentários. Hj vou testar. Se amanhã eu chegar quicando na academia, já sabem o porquê.
Ana Lúcia, aula de GAP. Tão concentrada no trabalho de glúteo lateral! Ana, sabe aquela caixa de bombons de Gramado que tu me destes de dia do professor? Pois é, ñ durou 24 hs,ou melhor, ñ durou 12 hs. Ainda bem que malho e uso os termogênicos p/acelerarem minha queima de calorias, caso contrário...... Claro que a Lú me ajudou no consumo,mas o reparte ñ foi mto justo rsrsrsrsrsrs. Confesso que ñ fiquei com a consciência pesada e deliciei-me mto. Bjs e obrigada pelo presente.