BEM-VINDO! Aqui você encontrará dicas de vida saudáveis. Escolha a que mais combine contigo,teste e colha os benefícios.Eu estou usufruindo de nossas descobertas.
domingo, 21 de novembro de 2010
CHACKA DO PLEXO SOLAR
Chakra Plexo Solar
Nome Sânscrito: MANIPOERA
Mantra: RAM
Localização: Abaixo do coração
Cor: Amarelo
Postura:1/2 postura de Matsyendra ( sentada, 1 perna alongada, cruzar a outra por cima abraçando o joelho e virando o tronco para trás - trocar o lado)
Glândula: pâncreas
Elemento: Fogo
Zodíaco: Leão, Sagitário e Virgem
Planetas: Sol, Júpiter, Marte e Mercúrio
Massagem: Para mulheres, faça massagem no chakra no sentido anti-horário e para os homens faça massagem no sentido horário
Funções: Digestão, Emoções e Metabolismo
Cristais: Âmbar, Olho de Tigre e Ouro
Qualidades Positivas: Melhora a digestão e o sistema nervoso; Influência em intestinos,rins, baço, estômago, fígado e visícula; Liderança; Autocontrole; Força de vontade; Autoridade; Energia; Humor;Imortalidade; Poder pessoal;Transformação e modo como nos posicionamos no mundo.
Qualidades Negativas: Submissão; Baixa auto-estima; Insegurança;Medo;Ódio;Raiva;Problema digestivo e Diabetes.