"CAUSOS" DA FARMÁCIA

Foi muito engraçado quando descobri que fui nomeada para trabalhar em uma farmácia que distribui medicamentos. Primeiro porque sempre fui do tipo que, se pensa que ficará doente, já toma o medicamento para prevenção (achei que faria a festa rsrsrs- me enganei). Segundo, porque me senti uma estranha no ninho: eu era a única que nunca havia tido qualquer contato com medicamentos além do consumo próprio (e ainda sou, pois meus colegas são da área da farmácia ou enfermagem).

Lembro de uma vez que o Jú foi picado por uma aranha e teve que tomar Loratadina (anti-alérgico). Porém sobrou mais da metade da cartela (coisa de homem- acha que já esta bem e para o tratamento). Fiquei com pena daquela sobra e pesquisei na internet para que o medicamento realmente servia. Descobri que tbm é um anti-alérgico respiratório. Fiquei tão feliz e tomei para aliviar minha renite (ou melhor, para ñ ter crise, pois eu nem estava afetada). QUE LOUCURA!!!!! ESSA SOU EU RSRSRRSRRSRRSRRS.

No meu primeiro dia...........Não trabalhei, pois era 30 de dezembro e o farmaceutico responsável não estava para fazer minha admissão. Fui dispensada pela chefia geral. Consequência: comecei minha vida de funcionária pública com um feriadão. Já comecei a achar que essa coisa de "servidora municipal" seria moleza - LEDO ENGANO O MEU!!!!!!!!!!!

Ñ CONSIGO MAIS TREINAR

Meu novo trabalho está ótimo. Apesar de ser completamente diferente da minha área, tenho curtido muito. Todo dia é uma novidade, seja em aprendizagem ou nos barracos que acontecem na farmácia (sabem como é atendimento, principalmente em serviço público - não é fácil - nem todos aceitam as regras e sempre sobra para o atendente).

Meu maior problema tem sido ñ ter mais tempo para treinar. Nenhum de meus alunos de personal deixaram de treinar comigo e, para mantê-los, estou me desdobrando.

A falta de treinamento me fez perder peso, mas, tbm, muita massa muscular.

Na farmácia me movimento bastante, principalmente no depósito levantando caixas de medicamentos. Continuo ingerindo as 4 cápsulas de óleo de cártamo diárias. Consigo caminhar, no máximo 3 x por semana - incluindo "findi" e olhe lá, depende de minha preguiça -pois é, além de tudo, estou ficando preguiçosa rsrsrsrsrsrs.

Mas, apesar deste quadro da dor que descrevi, estou gostando muito dessa vida de ñ ter a obrigação diária de dar exemplo treinando o tempo todo. Quem me conhece bem sabe o quanto sou perfeccionista .

VOU, ALÉM DAS DICAS HABITUAIS, POSTAR SITUAÇÕES QUE EU E MEUS COLEGAS PASSAMOS. Ñ É FÁCIL..........

PRANAYAM - JÁ OUVIU FALAR?

PRANAYAM

O nariz tem um lado direito e um esquerdo; usamos ambos para inspirar e expirar.

Na verdade, eles são diferentes; o lado esquerdo representa a lua; o direito, o sol.

Durante uma dor de cabeça, feche a narina direita e respire somente com a esquerda. Dentro de 5 minutos a dor de cabeça deve ir embora.

Se você se sente cansado, faça o contrário. Feche a narina esquerda e respire somente pela direita. Num intante sua mente aliviará.

O lado direito pertence ao quente (sol), por isso esquenta rapidamente; o lado esquerdo pertence ao frio (lua).

A maioria das mulheres respira com o lado esquerdo do nariz. Então se resfriam rapidamente.

A maioria dos homens respira pelo lado direito.

Repare quando acordar. Qual o lado que estás usando mais para respirar? Direito ou esquerdo?

Se for o esquerdo, se sentirá cansada. Então feche a narina esquerda e respire pela direita para se sentir aliviada rapidamente.

Isso pode e deve ser ensinado às crianças; mas é mais efetivo quando praticado por adultos.

Há casos comprovados de pessoas que sofriam dores de cabeça crônicas, cujos medicamentos ñ funcionavam mais. O uso desta terapia alternativa fez com que, além de aliviar a cabeça, o uso de remédios foi diminuindo no decorrer do tempo. Inclusive, alguns casos tiveram resultados surpreendentes em 1 mês.

A QUESTÃO É: se podemos fazer uso de terapias alternativas, porque ñ tentar?

NAMASTÉ!

E VIVA O TRABALHO!

Sei que estou em falta, mas confesso que ando trabalhando tanto que ñ tenho coragem de sentar em frente ao computador na hora de minha folga.

Ainda estou em teste com o óleo de cártamo. Porém, ñ posso afirmar nada.

Mas ñ me abandonem, por favor.

Estou cansada, mas animada, pois o melhor de viver é aprender, e isso tenho feito muito.

E VIVA O TRABALHO! E VIVA O APRENDIZADO!

ÓLEO DE CÁRTAM

Desde que comecei a trabalhar na prefeitura, meu corpitcho tem reagido negativamente à falta de exercícios constantes. Afinal, eu fazia várias aulas por dia.

Consequências: aumento de gorduras localizadas (que porqueira.....).

Como ñ consigo mais malhar regularmente, decidi apelar.

Antes eu tomava um termogênico antes de treinar, para acelerar meu metabolismo e, assim, queimar mais calorias durante o treino. Procurei, então, um acelerador que fosse independente de treinos.

Achei o ÓLEO DE CÁRTAMO. Ñ é novidade no mercado, mas decidi experimentar somente agora. Comecei ontem e depois conto as novidades.

Vamos conhecer um pouquinho sobre isso?

Leia a postagem abaixo.

bjks

ÓLEO DE CÁRTAMO

O óleo de Cártamo é um anti-oxidante natural que possui propriedades que podem acelerar o metabolismo das gorduras, auxiliando assim, no controle da obesidade.

Estudos indicaram que esse óleo contém substâncias que atuam obrigando o organismo a usar a gordura acumulada como combustível contribuindo para uma maior eliminação de gordura.

Isso acontece porque seus nutrientes conseguem inibir a ação de uma enzima específica (LPL- Lípase Lipoproteica).
A enzima LPL tem como função transferir a gordura presente na corrente sanguínea para o interior das células adiposas, responsáveis por armazenar a gordura corporal e que compõem o tecido adiposo do corpo humano. Quanto maior e mais intensa a atividade desta enzima maior quantidade de gordura é armazenada dentro das células adiposas e, como conseqüência, a pessoa engorda. Portanto, os nutrientes do óleo de Cártamo, tem a capacidade de bloquear da ação da LPL, o que obriga o organismo a utilizar o estoque de gordura já existente como fonte de energia gerando a chamada lipólise, que é a queima de gordura.

Óleo de Cártamo (Carthamus tinctorius L. é altamente ramificada, herbáceas, cardo-como anuais, geralmente com muitos espinhos acentuada nas folhas. As plantas são de 30 e 150 cm de altura com flores globulares cabeças e comumente, brilhante amarelo, laranja ou vermelho flores que florescem no mês de Julho. Cada ramo normalmente irá ter a partir de uma flor de cinco cabeças contendo 15 a 20 sementes por cabeça.
Cártamo tem uma forte raiz ereta que lhe permite prosperar em climas secos, mas a planta é muito suscetível à geada lesão de tronco alongamento à maturidade.

DIZEM OS MAIS ENTENDIDOS QUE, QUANDO SURGIRAM, ESSAS CÁPSULAS FORAM O "BUM" ENTRE AS ESTRELAS, NOS EUA.

FOI CONSIDERADA A LIPO EM CÁPSULAS.

A FORÇA DO PENSAMENTO

VIVA!!!!!!

2011 chegou!

E nada melhor que a certeza que esse será "O ANO".

Agora, se tu ainda tens dúvidas sobre isso, ou ñ és meu(a) aluno (a), ou ñ assimilou nada que do que falei durante nossas aulas (que vergonha, pelas duas coisas - rsrsrsrsr).

No meu caso, 2001 já veio cheio de coisas boas: desde minha nomeação (sim, já sou funcionária pública há uma semana), até os amigos que vieram durante todo o ano passado e, mais do que nunca, estão ao meu lado em todos os momentos.

Acreditei que todas as sementes que plantei germinariam até me oferecerem uma belíssima colheita. Pois hoje colho todos os frutos, por sinal deliciosos.

UM MARAVILHOSO 2011 PARA NÓS, E MUITA FORÇA EM NOSSOS PENSAMENTOS!

VELE A PENA ACREDITAR!