E aí, já experimentou um dos queimadores de gordura? O próximo assunto será a importância da proteína e carboidrato p/os exercícios e quando consumí-los. O modo correto de alimentação fará teu treino render mais e tu ñ precisará morrer na academia p/ver resultados. Vou te contar como estou fazendo. Pode ñ ser o ideal p/ti, mas, certamente, encontraremos o teu ponto.......